SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • [...] tłuszczyku. Moje pytanie: Czy lepiej stosować aeroby przed czy po treningu? Jak długo powinny trwać? Nie chcę brać żadnych spalaczy tłuszczu, jedynie zamierzam zakupić jakąś odżywkę białkową bądź aminokwasy. No i może jeszcze Carbo. Stosowałbym go między treningiem siłowym a aerobowym w celu zwiększenia energii i zatrzymania pogłębiającego [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 09:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo masz zastój? Dlaczego akurat z posiłku po-treningowego? W jakich posiłkach masz jeszcze weglowodany? Ile masz w sumie posiłków? O jakiej porze trenujesz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-07-11 06:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a podczas moztku mozna przybic hcg plus clom, lecialo npp,prop vino, bede wdzieczny za info i powiedzmy 250mg susty 7ed jak dlugo yebz wjechac na kolejna bombe Zmieniony przez - cyclone24 w dniu 2010-07-12 21:50:39 Zmieniony przez - cyclone24 w dniu 2010-07-13 18:51:33 Zmieniony przez - cyclone24 w dniu 2010-07-13 23:35:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-07-12 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa na drążku !

    Post
    Trening dla początkujących

    2kg to nie duży wzrost,a już na pewno nie taki byś nie mógł z jego powodu nagle wykonać zadnego powtórzenia...stawiałbym po prostu odzwyczajenie od ćwiczeń(zanik pamięci mięśniowej) Jak długo ćwiczysz po powrocie? Próbowałeś w ogóle podciągnięć z partnerem(krzesłem), czy moze samych negatywnych faz? Czy też po każdej nieudanej próbie rezygnowałeś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2010-07-13 00:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pati, jak długo Ci ten trening zajmuje?

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 09:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenia po kolczyku w pępku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy jak długo go masz i czy Ci nie ropieje ani czy nic się z nim nie dzieje. Asia_Asia Zmieniony przez - Asia_Asia w dniu 2010-07-15 12:09:05

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-07-15 12:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to na jak dlugo tam idziesz i kiedy wpadniesz do nas pospamowac?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 15:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masta99 - trzy pytania do Ciebie: 1. ile masz lat? 2. jak długo trenujesz? 3. co dokładnie trenujesz?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7474 Data: 2010-07-15 16:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masta99 - trzy pytania do Ciebie: 1. ile masz lat? 2. jak długo trenujesz? 3. co dokładnie trenujesz?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7474 Data: 2010-07-15 19:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to jak długo zbierasz sie do tego zacnego textu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki dla 23-letniej kobiety, Wrocław.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Rekreacje i poprawe kondycji, dziekuje bardzo! Lady M: Karate Kyokushin chyba najbardziej, do tego w moim rodzinnym mieście jest też klub KK, a Ty za co się wzięłaś i jak długo już trenujesz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2010-07-19 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robicie pompki za kazdym razem? tak - ale nie wiem jak długo

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 14137 Data: 2010-07-19 18:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe. Z propa będzie zejście na ostatni tydzień po 50mg. Ale jak długo mogę wino inj ciągnąć? MIało być 7tyg i nie wiem albo o 2 tyg przedłużę albo o jeden. Tylko to by wtedy wyszło 9 tyg na winie czy to nie za dużo dla wątroby? (Leci heparegen. tad...)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2010-07-21 10:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c1d?? hehe jak długo trwał cykl?? dał bym hcg.. jakiegos boostera co do clomu ja zawsze pierwsze 2 dni daje 150 mg potem po 50mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2010-07-21 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase 4-dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ruby7 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 16/17 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 miesiace ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 35,5 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 80 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 77 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2010-07-22 08:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie powinno być nie: "co może się stać ze mną" a " jak długo może mi nie stać" Twoje życie łóżkowe będzie polegało wyłącznie na spaniu.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2010-07-22 09:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    dzieki wiecie moze jak dlugo enan jest wykrywalny we krwi?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-07-24 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron undestor

    Post
    Doping

    stosowales solo? Jak dlugo? I najwazniejsze jakie rezultaty.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2010-07-25 13:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje wskazówek ;)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    heeh a NIE MOWILEM ? niezly szok nieprawdaz ? !!! jak dlugo sie odchudzasz ? czy jakies splacze brales ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2010-07-26 07:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono z sokiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie jak długo moze byc otwarte pudełko z kretą? bo zamierzam kupic 1300g które starczy mi na jakies 260 dni,pytam bo do tej pory używałem mega capsów a proszek wychodzi taniej tylko czy po jakis 150 dniach nie zamieni sie on w kreatynine ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2010-07-26 18:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)